Για παιδιά ηλικίας 14 - 15 ετών.

Είμαστε στη δεύτερη χρυσή ηλικία και η προπόνησή τους μεταξύ των άλλων περιλαμβάνει:

  • Βελτίωση και τελειοποίηση των εδικών τεχνικών και τακτικών κινήσεων
  • Βελτίωση και εξειδίκευση της φυσικής κατάστασης
  • Εκτέλεση ποσοτικής και εντατικής προπόνησης
  • Έναρξη ομαδικής τεχνικής

 

 

Κοινοποιήστε: